あと1日！
ここまで来たら
もう大丈夫でしょう！！
そうは思っても
今夜に陣痛来ちゃったらどうしよう
ちょっぴりまだドキドキしながら
1日を過ごしました。
仕事のストレスが無くなって、
お家時間をちょっと気楽に過ごせる日が増えてきました♪
1日のスケジュール
| 6:00 | 起床 我が子に叫び起こされる |
| 6:45 | 朝食 |
| ＊メニュー 私：ヨーグルト＋当帰芍薬散（漢方） 子：バナナ、ヨーグルト、茶碗蒸し、豆腐、米粉パン 旦那：ヨーグルト | |
| 7:20 | 旦那出勤 |
| 洗濯機回す 掃除機かける 我が子と遊ぶ | |
| 8:45 | 保育園へ向かう |
| 9:00 | 帰宅 |
| 洗濯物を干してから ゴロゴロする | |
| 9:30 | お昼寝 |
| 10:30 | 起きてからもゴロゴロ |
| 11:30 | 昼食準備 |
| 12:30 | お買い物 |
| 14:00 | 帰宅 |
| 一休み | |
| 15:00 | 皿洗い 夕飯準備 （お迎え時間までいつもバタバタ） |
| 15:55 | 保育園お迎え |
| 公園で遊ぶ (無限滑り台ループ) | |
| 16:45 | 帰宅 |
| お家遊び （イヤイヤ期が始まって大変すぎる） | |
| 18:15 | 旦那帰宅 （怪獣のお世話交代） |
| 夕飯仕上げ | |
| 18:30過ぎ | 夕飯 |
| 19:15 | 旦那お風呂 |
| 19:30 | 我が子をお風呂に連れてく |
| 歯磨き、寝かしつけ | |
| 20:00～20:30 | 我が子就寝 |
| 我が子が寝たら | お風呂 （旦那は皿洗いと部屋の片付け） |
| 20:30 | 自分時間 散歩に行く |
| 22:30 | 就寝 （23時までには寝たい） |
| 3:00 | 頻尿で起きる |
| 寝つきが悪くて、何となくうとうと | |
| 4:30 | 腰痛で起きる |
妊娠36週入ってから眠気がすごい
連続して夜中に寝れなくなってきました。
尿意とお腹の張りで、朝方3時か4時くらいに起こされます。
もっとゆっくり寝たい、、、
遠しで7時間くらい寝れたら、すっきりするんだけどなあ。
だんだんお産が近づいている証拠ですね。
いよいよ出産！
まだ実感がありませんが、着実に体とお腹のベイビーは準備体勢に入っているのを、ひしひしと感じます。
イメトレと呼吸法の練習をせな！
ヨガは前回は時間の余裕があって毎日出来ていましたが、今回は第一子の相手をしているだけで、もう大変なので、ヨガはやっていません（笑）
とりあえず、今日までお腹に居てくれてよかった～
赤さんよ！ありがとうね！もう好きなタイミングで出てきて下さい！
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