3month 27days
生後3か月ベビーの成長記録を振り返ってみたいと思います。
生後3か月ベビーの出来るようになったこと
- 首が座った
- ミルクだけでは、1回に100ml～120ml飲むようになった
- 母乳の後のミルクは、60ml以下くらいになった
- クーイングするようになった
- 体つきがしっかりした
- セルフねんねが出来る兆しが見えた
- たまに物を掴めるようになった
- 追視が早く出来るようになった
- おむつを替える頻度が減った
- よだれが口から溢れるくらい増えた
- 腹筋がすごい
（見たいところがあるのか、急に頭を持ち上げて周囲を見るようになった）
生後3か月ベビーの困りごと
- 夜間の頻回授乳が試練
- 全く下せない！抱っこせい！と叫んで呼ばれる
- 縦抱きがいい！と泣く
- 一緒に座っていても、抱っこしていないと泣く時間が増えた
- お風呂中に顔に水をかけると、ギャン泣きするようになった
- 眠たい時に、耳上や後頭部の髪の毛を引っ張るようになった
生後3か月ベビーのタイムスケジュール
| 7:00 | 起床→授乳 |
| 8:00 | おもちゃで遊ぶ |
| 9:00 | 朝寝 |
| 11:00 | 起床→授乳 |
| 11:30 | 遊ぶ |
| 13:00 | お昼寝 |
| 15:30 | 起床→授乳 |
| 16:00 | おでかけ お散歩 |
| 17:00頃 | 夕寝 （ベビーカーで寝てもらう） |
| 18:00 | 帰宅 夕飯準備 |
| 20:00 | お風呂 |
| 20:30 | 授乳 |
| 21:00 | 就寝 |
| 23:30 | 授乳 |
| 1:00 | 授乳 |
| 3:00 | 授乳 |
| 5:00 | 授乳 |
生後3か月ベビーの講評
身長、体重
お子のサイズは、月齢的にはかなり大きめちゃん。
体重が成長曲線を飛び出そうになってます。
ただ、身長も高い方なので、体重もあるけど意外と見た目はスリム。
一回の母乳の授乳量は、きっと100mlくらい。
母乳後のミルクは、60mlくらいあげています。
たまに母乳だけでも満足するようになってきました。嬉しい。
我が子は、まだまだ一度に多くは飲まないちょこちょこ飲みタイプです。
授乳回数は多い分、大きく育っていると思います。
日々の頻回授乳も我が子が大きめに元気に育っていることが救いで頑張れる、、、
お食い初め
ぱぱんぬ一家みんなが揃って一緒に行いました。
ミルクをあげながら、食事をぱくぱく。
地域ごとに風習があるようなので、こちらはぱぱんぬの出身地域のやり方に沿って行いました。
ぐずりもありましたが、ギリギリ寝落ちする前に、なんとか一通り終えることが出来ました。
我が子が寝てくれた後の母は、産後やっと食べれる刺身と鯛の丸焼きを無心で食べました（笑）
親族多くて、我が子を見てくれる人がたくさんいたので、母業を一休み出来ました。
いっぱい食べて大きくなってね！
抱っこマン発動
生後3か月になってすぐに、抱っこから下ろせなくなりました。
下ろそうとしゃがもうとするだけで、ぎゃあああああ
これは抱っこマン確定です。
腹減りでも、おむつ替えでもない。
ただ抱っこせい！と主張するようになりました。
縦抱きが出来るおかげで、格段に抱っこはしやすくなりました。
ただ、抱っこして揺れている時間も長くなりました。
首もだんだん座ってきたので、抱っこ紐デビューかなあと思っています。
寝かしつけに時間がかかる
我が家の寝るよ～の合図は、スワドルに入れること。
授乳が終わって、布団に下ろそうとしますが、安定のギャン泣き。
それでも、とりあえずスワドルに入れます。
そのまま寝てくれたら、めちゃめちゃ奇跡な日！
泣いてしまう時はそれから、抱っこして寝かしつけをします。
大半は、抱っこで寝落ちしてもらおうとも、なかなか目が閉じません。
ひたすら布団周りで、抱っこしながら揺れています。
短くて20分、長い時は1時間揺れてます。
さすがに腕と腰が痛くてギブアップ。
布団に下ろして、泣き具合をちょっと様子見する時もあります。
重たい、、、揺れながら寝かしつけはかなりの筋トレ、、、
セルフねんねのトレーニングで、眠そうにしたら布団に下すということを意識して寝かしつけしています。
時間はかかります。
ただ、今後のためと思うと日々の継続で夜だけ頑張っています。
日中は、授乳寝落ちがメインです。
下記、セルフねんねについて、まとめました。こちらも読んでください！
夜間の頻回授乳
基本2時間間隔で授乳しています。
奇跡が起きて、ほんのたまに3時間開くことがあります。
母も夜中が勝負なので、夜ご飯いっぱい食べて、臨戦態勢です。
大きめちゃんに育っているのは、夜間授乳のおかげ！
と思って、日々頑張ってます。
健康に育ってる！よかった！
生後100日後くらいまでで、母乳育児が安定すると言われているので、頑張るぞ、、、、
まとめ
昼間は、我が子が寝ている間は一緒にお昼寝をします。
だいたい1時間30分間は寝てくれるので、さっとご飯食べて一緒に寝ます。
体力が持ちません。
本当は、家事をしたり、自分時間に充てたりしたいところですが、体力回復をメインに最低限のところで過ごしています。
昼間は、ちょっとだけ長く出かけられるようにもなりました。
ベビーカーを駆使して、抱っこでの寝かしつけに疲れ果てている時は歩き回っています。
使えるものは使う！
何でもあやかる！
初めてのことばかりで、気疲れもありますが、頑張りすぎず頑張りましょ～！
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